Стресс влияет на каждого человека по-разному, поэтому универсального способа его решения не существует. Однако есть несколько советов, которые, кажется, работают для большинства людей, особенно для продавцов.
Делегируйте больше. Узнайте, как расставлять приоритеты, делегировать полномочия и говорить «нет», когда это необходимо. Эти три навыка помогут вам работать более эффективно и снизить стресс.
Делайте перерывы. Согласно статье, опубликованной на веб-сайте Randstad Recruitment and HR Services Company, "Снижение стресса может быть достигнуто только тогда, когда продавцы возьмут на себя действия, которые полностью ему противодействуют. Перерывы всегда должны составлять часть рабочего дня и делаться часто, поскольку недавние исследования показывают, что продуктивность максимизируется за счет более коротких перерывов чаще, в отличие от более традиционного варианта, когда более длительные перерывы реже ''.
Избавьтесь от неудач. Если вы сможете отпустить неудачи, двигаться дальше и не зацикливаться на них, вы увидите, как снижается уровень стресса. К сожалению, неспособность закрыть сделку - это часть работы в сфере продаж.
Негативные чувства, которые возникают, когда многообещающее лидерство не работает, могут истощать и расстраивать. Попробуйте уделить несколько минут и активно избавиться от этих чувств, прежде чем приступить к новому делу.
Ограничьте ответственность. Не берите на себя больше ответственности, чем вы можете справиться. Избыточные обязательства значительно увеличивают уровень стресса, поэтому берите на себя только эти дополнительные обязательства, когда вы точно знаете, что сможете с ними справиться.
Прекратите откладывать на потом. Для людей, занимающихся продажами, последняя неделя месяца обычно самая напряженная: вы пытаетесь достичь ежемесячных целей по продажам, разговариваете по телефону, пытаясь конвертировать продажи, и одновременно работаете с новыми потенциальными клиентами. Вместо того, чтобы позволить последней неделе месяца сводить вас с ума, постарайтесь каждый день немного увеличивать производство. Таким образом, когда вы дойдете до конца месяца, вы будете в лучшей форме для достижения своей цели.
Используйте правильные инструменты. Убедитесь, что вы используете все инструменты.
Программные решения для управления взаимоотношениями с клиентами (CRM), которые предлагают автоматизацию продаж для всего, от импорта новых потенциальных клиентов и управления воронкой до отслеживания электронной почты и точной отчетности по показателям - надежный помошник.
Используй это! Это сделано для упрощения вашей рабочей нагрузки.